Самая полезная пицца в нашем меню: что нужно о ней знать?

«Эко-пицца» - это не просто название блюда. Она по праву считается наиболее полезной среди всего нашего ассортимента. Приготовленная с использованием шпината, сыра и помидоров, она в буквальном смысле слова заряжает энергией каждого, кто съедает хотя бы один кусочек.

Сегодня мы подробнее расскажем о том, какими витаминами вы зарядите свой организм в такие холода, если решите выбрать именно «Эко-пиццу».

Зеленые витамины: польза и калорийность шпината

Шпинат, хоть и не пользуется в Украине огромной популярностью, все-таки обладает завидной репутацией.

Приверженцы здорового образа жизни знают, что в листьях этого однолетнего растения содержится огромное количество полезных веществ.

Учеными было доказано, что регулярное употребление шпината в пищу предотвращает развитие гипертонии, которой страдает около 12 млн. украинцев.

Говоря о составе шпината, можно отметить, что он богат как белками, так и жирами с углеводами. Из витаминов отдельно можно отметить А, С, РР, почти все витамины группы В, а также калий, натрий, железо и магний.

К тому же, витамины в листьях шпината стойкие к тепловой обработке. Таким образом, даже после приготовления в печи витаминный комплекс сохраняется целым.

Шпинат отлично выводит токсины из организма. Он предотвращает развитие опухолей, анемии, нормализует деятельность кишечника и положительно влияет на состояние десен. Мощное мочегонное воздействие растения помогает быстро снять отечность, потому шпинат практически незаменим в рационе беременных женщин.

Плюс ко всему – шпинат идеально подходит для людей, которые следят за количеством потребляемых калорий: на 100 граммов зеленых листьев приходится всего 22 ккал.

Адыгейский сыр: насыщение и витамины

Адыгейский сыр – всем хорошо известный молочный продукт, который по вкусу немного напоминает простоквашу.

Он обладает целым витаминным комплексом в своем составе, например, всеми витаминами группы В, а также D и Е.

Также он богат минеральными солями (калий, магний, натрий, фосфор) и аминокислотами.

Интересно знать, что один ломтик адыгейского сыра восполняет суточную потребность организма в кальции.

Ферменты, которыми обладает этот молочный продукт, улучшают состояние микрофлоры кишечника, а также работу нервной и иммунных систем.

Красный, как помидор

Мало какая пицца обходится без использования томатов. И не зря: помидоры богаты полезными веществами.

Употребляя в пищу томаты, можно получить такие необходимые организму витамины: В1, В2, В3, В6, а также витамин Е.

Помидоры богаты ликопинами – веществами, которые предотвращают возникновение онкологических заболеваний.

Также томаты оказывают профилактическое воздействие на людей, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Они снижают уровень холестерина в крови и регулируют работу нервной системы.

И немного «жидкого золота»

Давно доказано, что  польза оливкового масла в разы превышает пользу от подсолнечного. Оно оказывает на человеческий организм омолаживающий эффект: благодаря концентрации витамина Е масло способствует разглаживанию морщин и препятствует старению клеток.

К тому же, оно укрепляет сосуды, предотвращает потерю организмом кальция и, главное, снижает риск развития рака груди.

Оливковое масло содержит олеиновую кислоту, которая снижает уровень холестерина и ускоряет обмен веществ.

Таким образом, можно сделать вывод, что каждый отдельный ингредиент «Эко-пиццы» обладает множеством необходимых организму витаминов.

Заказать пиццу в Днепропетровске можно по телефону 0 800 21 34 56 (звонок бесплатный), или на нашем сайте. Доставим полезный и вкусный перекус за 1 час.